„Sesja bez spiny- regulacja układu nerwowego w stresie egzaminacyjnym”- warsztaty psychoedukacyjne
📅 15 maja, godz. 16:00–18:00
📍 Budynek Bratniak, sala 402, ul. Siedlicka 4
Jeśli stres przed sesją Cię przytłacza, a napięcie i natłok myśli utrudniają codzienne życie- przyjdź na warsztaty „Sesja bez spiny- regulacja układu nerwowego w stresie egzaminacyjnym”.
Podczas dwugodzinnych zajęć dowiesz się, jak regulować układ nerwowy, jak wspierać siebie w stresujących sytuacjach i jak zachować spokój przed egzaminami. Na warsztaty zaprasza Biuro ds. Osób z Różnorodnością Funkcjonalną oraz trenerki Kornelia Kujawska i Joanna Hajduczenia.